Le Raptor - Coaching Pro Zero TO Hero

[ocedart33]

INFORMATIONS

Auteur : Le Raptor
Éditeur :
Catégories : Santé

ISBN :


RESUME

3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
plus rentable pour développer sa force et construire un physique plus musclé
sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


DETAILS TECHNIQUES

Langue :

Français
Date de sortie : 01/06/2023
Type : WEBRip 1080p + Ebook

Vidéo : x264 @ 3.5 Mb/s
Audio : AAC 2.0 @ 192 Kb/s

TELECHARGEMENT

Format : PDF, MP4
Nombre de fichier(s) : 38
Poids Total : 9,03 Go

[<b>Contenu masqué</b>]

 

[vicoop]

Merci bcp pour le partage, d'une grande aide !

 

[sarahcroche]

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3 séances à effort intense par semaine est le compromis le
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sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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trop bien

 

[SpanL]

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et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
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comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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[touktouktik]

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sans passer sa vie à la salle. Cela va permettre une progression à chaque séance
et presque à chaque exercice en allouant 48h de repos entre chaque entraînement
qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
proportions musculaires parfaites, en mettant l’accent sur les muscles qui vont
faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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Merci o7

 

[Conniptions]

cool merci bien pour le partage l'ami

 

[ouioui74460]

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qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
Dans Zero to Hero, vous apprendrez à développer des
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faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
comme les épaules, le haut de pec, ou encore les trapèzes.


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[<b>Contenu masqué</b>]mrc

 

[Sage1]

Top merci

 

[Sage1]

Top merci on va d y mettre now

 

[Sage1]

Merci beaucoup pour le partage

 

[Sage1]

lets go lets go lets go!

Merci beaucoup

 

[Danjagucj]

Merci

 

[Balbot]

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Ty

 

[Vwtroj]

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[surfer]

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faire ressortir votre physique et lui donner un aspect puissant et masculin,
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Français
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[Nico77]

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qui vont garantir à notre système nerveux une récupération totale.
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Merci beaucoup c'est top, parfait

 

[Skulhi]

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Merci i

 

[Edgun]

merci gfhjkgf hgjkdfh dflgjdf gdfjl gdfjkl gdfgdf

 

[Edgun]

merci

Spoiler: spoiler

gdfg dg fdgfd gfdg fdg fdgfdgdg

 

[Bidoup]

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merciiiii